やさしいアーユルヴェーダヨガ＠阿佐ヶ谷

2025/04/06 @ 10:00 AM - 11:30 AM

2000円

今回のテーマは“春の重だるさを解消する☆”春特有の倦怠感や眠気などを取り除いて、軽やかに過ごせる心身に整えていくヨガプログラムです🧘後半のミニ講座では、アーユルヴェーダの知恵を基にした食事法や運動法、入浴・睡眠法など春におすすめのライフスタイル術をご紹介します♫参加者全員に、「春の養生法ハンドブック」と「ハーブティ」をプレゼント🎁開催概要はこちら💁お申込フォームはこちら📝

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詳細

日付:: 2025/04/06
時間:: 10:00 AM - 11:30 AM
費用：: 2000円
サイト:: https://ayurbeauty.jp/learn_trial/yogaevent-20250406

主催者

: アーユルヴェーダヨガクラブ
メールアドレス: keiko.akazawa5@gmail.com
: 主催者のウェブサイトを表示

会場

: 阿佐ヶ谷地域区民センター
: 1－1－1
東京都杉並区阿佐谷北, 東京都 1660001 日本 + Google マップ
Phone: 03-5356-9501
: 会場のウェブサイトを表示する